کتاب صفرتاصد فیزیولوژی ورزشی ویژه کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی :
دانشجویان عزیز توجه داشته باشید با توجه به گستردگی مطالب در درس فیزیولوژی و تغذیه ورزش توصیه میشود که به جای صرف وقت برای مطالعه چندین کتاب به مطالعه کتاب فیزیولوژی ورزشی دپارتمان تخصصی تربیت بدنی که به طور میانگین هرساله 70 تا 80 درصد سوالات کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی را پوشش می دهد اکتفا نمایید. با مطالعه این کتاب اطلاعات لازم و مفید در بحث فیزیولوژی ورزشی را کسب خواهید کرد.
کتاب صفرتاصد فیزیولوژی ورزشی دپارتمان تخصصی تربیت بدنی به تالیف سحر عندلیب با 329 صفحه ، پوشش دهنده ترین منبع کنکوری در چندسال اخیر برای دانشجویان و داوطلبین کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی و دکتری تخصصی فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در رشته تربیت بدنی می باشد.
محتوای این کتاب شامل درسنامه ای کامل درباره منابع انرژی ومتابولیسم سلولی ، سیستم های تولید انرژی ، سازگاری های قلبی -عروقی و تنفسی با ورزش ، دستگاه عصبی و عملکرد آن ، تغذیه و مکمل های ورزشی و ... که مورد توجه طراحان کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی و دکتری تخصصی فیزیولوژی و تغذیه ورزشی در رشته تربیت بدنی است، می باشد.
از مزایای این کتاب می توان به موارد زیر اشاره کرد :
· تصاویر مرتبط و رنگی برای هر مبحث
· توضیحات کامل به همراه نمودار و فرمول های هر بخش
· بررسی نکات ویژه و کنکوری مباحث
· تست های کنکوری در پایان هر فصل به همراه پاسخنامه تشریحی
· پوشش دهی مناسب سوالات کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی
با توجه به تعداد صفحات مناسب این کتاب و پوشش دهی بالای سوالات کنکور های کارشناسی ارشد تربیت بدنی در سال های اخیر، توصیه می شود به دانشجویان متقاضی شرکت در کنکور کارشناسی ارشد تربیت بدنی به جای مطالعه چندین کتاب فیزیولوژی ورزشی که کاری فرسایشی و زمانبر برای یک دانشجوی کنکوری می باشد ،زمان بیشتری را برای مرور بیشتر و تسلط بهتر بر مباحث این کتاب، اختصاص دهند.
سر فصل های کتاب صفر تا صد فیزیولوژی ورزشی سحر عندلیب :
1. دستگاه عصبی و عملکرد عصبی عضلانی
2. عضله ی اسکلتی ساختار و عملکرد آن
3. متابولیسم سلولی
4. سازگاری های سوخت و سازی و عصبی عضلانی با ورزش
5. انرژی مصرف و خستگی
6. دستگاه قلبی عروقی و سازگاری های قلبی و عروقی با ورزش
7. دستگاه تنفسی و سازگاری های تنفسی با ورزش
8. دستگاه غدد درون ریز بدن
9. تغذیه و فعالیت های ورزشی
|